Info Club du 8 juillet 2018

Posté le 08 juillet 2018 rédigé par SCASB classé dans Journal du SCASB, Info Club, Cyclosport - aucun commentaire
Mots clés : Info Club, Sortie Club, Parcours N°31

Bravo à notre montagnarde et à nos montagnards qui ont fini l'étape du tour au Grand Bornand sous le soleil et dans la douleur, mais ravis de venir à bout des 4000 m de dénivelé.

Bravo à Jean-Claude Pesenti Champion du Monde de Duathlon sprint catégorie (75/79 ans) à Odense Danemark :

1h 23 pour 5 km de course à pied, 20km de vélo drawting autorisé (dans les roues) et 5 km de course à pied.
38'45" en vélo. Merci pour mon entrainement au groupe 1 à qui je souhaite un bon résultat pour l'étape du Tour qu'il faisait aujourd'hui.

Sportivement

– J-C

Dimanche 8 Juillet sortie club parcours n°31

Nous sommes 25 pour un départ avancé à 7h00 et profiter de la fraîcheur matinale.
Ce n'est pas fait pour plaire à tout le monde, notre Jojo est bougon, trop tôt !!!
Alors parmi ces 25 nous avons le sourire de 3 féminines, Nelly, Christiane, Cathy.

GROUPE 1

C'est comme d'habitude à Villejust que le groupe se forme, pas très chaud pour me joindre à eux, difficile de refuser l'invitation de Laurent P. surtout qu'il a les bons arguments (les jeunes furieux sont sur l'étape du tour ça va rouler plus tranquille).
Nous sommes 10 dans ce groupe dont 3 qui ne sont pas des demi-portions, au grand bonheur de Rémi et de moi même.
Qu'est-ce qu'on est bien derrière eux, sauf quand Tancréde décide de les provoquer, malgré l'abri ça fait mal aux jambes.
En haut des bosses, et il y en a beaucoup, les plus costauds lèvent le pied pour que l'on puissent rentrer.
Dans la côte de Montflix nous apercevons un maillot de Ballainvilliers qui c'est ?
Didier T. qui est venu au local à 8h00, et que nous retrouvons sur le parcours, c'est ce que j'ai compris.
Au rond point du Déluge c'est Gérald qui se joint à nous, pour lui le départ c'est fait à 9h00 !!!
Petite hésitation la Folie-Bessin ou l'Escargot, à la majorité ce sera l'Escargot.
Pour conclure comme souvent (belle sortie) c'est la formule à Jojo.
Merci Laurent pour la sortie et le réglage de mon dérailleur.
En attente du résultat de nos représentants sur l'étape du tour au Grand Bornand…

Bonnes vacances à ceux concernés.

Tour de France 2éme étape, il reste 60kms et 4 minutes d'avance pour Chavanel.

Christian M.

 

Info club du 1er Juillet 2018

Posté le 02 juillet 2018 rédigé par SCASB classé dans Journal du SCASB, Info Club - 1 commentaire
Mots clés : Info Club, Sortie Club, Parcours n°51

Dimanche 1er Juillet, parcours n°51

Après avoir récupéré quelques jeunes et la famille Toullier, au bas de VILLEJUST nous sommes 30 (lèves tôt) dont 6 féminines : Nelly, Christine, Cathy, Christiane, Laulau et Patricia.
Les groupes ont mis du temps à se former, seulement en haut du DÉLUGE.
Dans un premier temps j'opte pour le groupe 1, mais entre JANVRY et ROUSSIGNY à 47 km/h, mes jambes me donnent à réfléchir et à LIMOURS en accord avec Eric C. nous décidons d'attendre le groupe 2.

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3 juin 2018, Parcours n°11 & BBQ

Posté le 03 juin 2018 rédigé par SCASB classé dans Journal du SCASB, Info Club - aucun commentaire
Mots clés : Info Club, Sortie Club, BBQ, Parcours n°11

Retour d’une journée fort sympathique… à peine rentré et hop !!!

Promis Gérald, je fais court !
(Note du Webmaster : merci ! C'est que je dois retranscrire après, et j'ai un peu de retard en ce moment… 😉)

Forfait pour le triathlon longue distance de Troyes suite à une blessure survenue la semaine dernière, j’opterais pour la sortie club et sont ravito BBQ de première classe et tout ceci sans regret aucun, JE DIRAIS même l’antidote à la frustration du jour cette journée !

8h00 pile poil au RDV, auparavant j’avais pris la température avec Christiane et Norbert afin de savoir si la majorité du club ferait le rallye de Brétigny-sur-Orge ou opterait la sortie club (mon inquiétude).

UNE dizaine de scasbiens sur place notamment Christiane, Eric, Marcel, et bon nombres, puis c’est au tour de Norbert, Franck, Joël, Dominique… le groupe se gonfle mais pour ma part Joël revenant fort je me dis que ça ne sera pas mon groupe du jour et décide de vouloir rester avec Marcel pour plus d’assurance. Le départ toujours tranquille je me concentre sur ma technique de pédalage par conséquent je reste discret et ne parle pas trop. Sur le chemin Laurent rejoint le train puis au tour de Patricia et son compagnon… désolé je n’ai plus le prénom (rires). (Note du Webmaster : c'est Denis) La bosse de Villejust, le groupe reste groupé et je la monte easy, le train reste le même jusqu’en haut du Déluge où là un premier groupe se détache quand soudain Norbert à ma hauteur me fait un appel, ce qui n’était pas prévu mais je lui fais confiance et prend ses roues. Il me coach aussi pour revenir sur le groupe 1 ce qui n’est pas pour me déplaire, car pour moi c’est de l’ordre de l’impossible. Joël nous passe devant comme une balle, Norbert me tempère et me conseille de le suivre. Comme quoi l’expérience est maître de tout : nous rejoindrons le groupe 1 en déposant Joël (rires), ça c’est fait !
Cependant il reste des kilomètres et pour moi à cette allure je donne pas cher de ma peau, c’est sans compter sur les merveilleux conseils de Norbert que je terminerais ce périple sans être attaqué. Un parcours très joli, quelques bosses que j’ai gravi sans trop perdre de jus, une belle ambiance dans ce groupe, bref… une sortie tonique qui après coup fait du bien là ou ça fait mal ! 11h30 maison pour 94km jamais vu chez moi (rires) normal BBQ club à 12H30 ils étaient pressés…

BBQ 12h30, encore émerveillé par mon palmarès (grâce en partie à Norbert) je me rends avec ma petite femme au local afin de partager un bon moment avec mes compagnons de route. Et là quel bonheur une putain d’ambiance, de belles parties de rigolades, et surtout l’abondance culinaires au top. Un seul petit regret nous avions un impératif et devions partir avec pas de retard sur l’horaire tellement nous étions comme a la maison, un grand bravo et merci a tous de nous avoir autant gâté… merci… merci… Merci !

J’ai aimé : la sortie tonique, les conseils de Norbert fort utiles (il ne m’a pas lâché), et quelques tuyaux d’autres compagnons sympa, le soleil, le parcours, prendre conscience que la ratonnade est chose plutôt sympa, clin d’œil à Joël (rires), et ENFIN le BBQ au topissime. Quelle ambiance !!! Bravo !

Il n’y a rien que je n’ai pas aimé…

Merci à tous, je reconduis ma licence sans problèmes au SCASB !

Bonne récup BBQ !

Didier T.

Info Club du 10 mai 2018

Posté le 10 mai 2018 rédigé par Nelly Gueguen classé dans Journal du SCASB, Info Club - aucun commentaire
Mots clés : Info Club, Sortie Club, Parcours n°50

Ce matin au départ du local une trentaine de Scabiens dont cinq féminines (Les trois C, Béa et Nelly). En haut de Villejust nous devions être cinq de plus si je n'oublie personne (Claude P., Greg, Michel et le tandem Gilles et Jacqueline).

Des renforts triathlètes ce matin (club d'Éric) sont venus grossir le groupe des Scabiens. J'espère qu'ils ont pris plaisir à rouler avec nous…

Trois ou quatre groupes se sont formés comme d'habitude à Villejust.

Ce matin parcours n°50, parcours plat mais la difficulté du jour fut… LE VENT ! Je ne sais pas vous mais pour ma part je crois que nous avons fait plus la moitié du parcours nez dans le vent. Heureusement il y a quand même eu des portions où nous avons pu "mettre le rendement" comme le dit notre copine Lolo.

Au rond point de Chante Coq le groupe Marcel décide de rentrer par… l'Escargot !!! Fallait bien une bosse.

Nelly

Info Club du 15 avril 2018

Posté le 15 avril 2018 rédigé par SCASB classé dans Journal du SCASB, Info Club, BRM - aucun commentaire
Mots clés : Info Club, Sortie Club, BRM, Parcours n°14

En l'absence de notre « Chef Rémi » en vacances cette semaine, je vais essayer d'assurer son remplacement après une petite semaine agréable passée en Bretagne.

Voici les différents CR de ce dimanche.

  • Bravo à Yves pour le 1er 300 km de l'année.
  • Bravo aux courageux qui étaient au départ à 7h00 mais qui ont renoncé par manque de copains.

À lire vos CR, le parcours de ce matin devait être accidenté… j'ai échappé à ça !

Pour info, à notre ami Didier, ce matin ce n'était pas Christine mais Christiane et je ne connais pas de Jean-Louis au club !

Bonne lecture à toutes et tous.

Nelly

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